청년도약계좌는 대한민국 정부가 청년들의 자산 형성을 돕기 위해 마련한 정책 금융 상품입니다. 저축 습관을 기르고 안정적인 자산을 마련할 수 있도록 장려하는 제도로, 저소득 청년들에게 특히 유리한 혜택을 제공합니다. 1. 청년도약계좌란?청년들이 매달 일정 금액을 저축하면 정부가 소득 수준에 따라 일정 금액을 매칭(지원)하여, 최대 5,000만 원까지 자산을 형성할 수 있도록 돕는 금융 상품입니다.가입 기간: 5년.가입 목적: 자산 형성 및 경제적 자립 지원.청년도약계좌 신청2. 가입 대상연령: 만 19세~34세.군 복무 기간 최대 6년 인정(최대 만 39세까지 가입 가능).소득 기준:개인 연 소득 6,000만 원 이하.가구 중위소득 180% 이하(정부 지원 기준). 3. 저축 금액 및 지원 내용청년 저축액..
차상위계층과 기초생활수급자를 대상으로 하는 상해보험 가입비 지원 프로그램, 일명 "만원의 행복보험"은 저소득층의 경제적 부담을 덜기 위한 공익형 보험입니다. 지원 대상만 15세~65세의 기초생활수급자 및 차상위계층.관련 증명서(수급자증명서, 차상위계층 확인서 등) 제출이 필요합니다.지원 내용보험료:1년 만기: 본인 부담 1만 원.3년 만기: 본인 부담 3만 원.나머지 보험료는 정부에서 지원.보장 범위:재해 사망: 최대 2,000만 원 보장.입원 급부금: 재해로 4일 이상 입원 시 1일당 1만 원(최대 120일).수술 급부금: 재해로 수술 시 수술 종류에 따라 10만~100만 원 지급.만기 급부금: 보험 만기 시 납입한 보험료 반환.신청 방법접수처: 전국 우체국.제출 서류:기초생활수급자증명서 또는 차상위..
1. 증상을 완화하는 즉각적인 방법1) 소화촉진에 도움을 주는 따뜻한 차 마시기따뜻한 음료는 위장을 부드럽게 자극하고 혈액 순환을 도와 소화를 촉진합니다.생강차: 소화를 돕고 위장 근육 이완 효과.매실차: 위산 분비를 조절하고 소화 불량 완화.박하차: 속쓰림이 없는 경우 복부 팽만감 완화.섭취 팁: 너무 뜨겁지 않게, 천천히 마십니다.2) 복부 마사지위장을 자극해 음식물 이동을 돕습니다.방법:손바닥을 따뜻하게 비벼 열을 낸 뒤 배에 올립니다.배꼽 주위를 시계 방향으로 부드럽게 원을 그리며 마사지합니다.10~15분간 반복.3) 따뜻한 찜질복부 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진합니다.방법:따뜻한 찜질팩이나 수건을 배에 올립니다.약 15~20분간 온기를 유지합니다.하루 2~3회 반복하면 효과적.4) 트림 유..
방어회가 생각나서 주문을 했는데 먹다 보니 충 같은 것을 발견했습니다. 사진을 찍어 사장님께 전화를 하니, 제거를 한다고 했는데 일부 남아 있는게 있어나보라고 하셨습니다. 이 때 처음 알았습니다. 충이 없는걸 파는게 아니라 손질하다가 발견되면 그냥 제거하고 파는 거였던 것입니다. 방어에서 기생할 수 있는 충의 종류를 알아 보았습니다. 방어 섭취시 복용 약 확인 1. 아니사키스(Anisakis)특징가장 흔히 발생하는 해양성 기생충으로, 해산물 섭취 시 감염될 수 있습니다.성충은 고래, 물개, 돌고래 등의 해양 포유류의 위장에서 살지만, 유충은 물고기나 오징어의 내장에 기생하다가 숙주가 죽으면 근육으로 이동합니다.감염 경로아니사키스 유충이 살아 있는 상태에서 생선을 생식하면 감염될 수 있습니다.내장을 제대..
허리 협착증(척추관 협착증, Lumbar Spinal Stenosis)은 척추관(척수를 감싸는 공간)이 좁아져 신경을 압박하게 되는 질환입니다. 주로 허리 부위에 발생하며, 나이가 들수록 발생 위험이 높아집니다. 이 질환은 허리 통증, 다리 저림, 무감각, 혹은 힘 빠짐 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 주요 증상통증: 허리, 엉덩이, 다리로 방사되는 통증.신경 증상: 다리 저림, 무감각, 화끈거림.보행 장애: 오래 걷거나 서 있으면 통증이 심해지고, 앉거나 몸을 앞으로 숙이면 완화되는 특징.근력 약화: 다리 근육에 힘이 약해질 수 있음. 위와 같은 증상으로 고통 받고 있다면 통증을 완화시키고 치료 받는 방법을 여기저기 찾아 볼 수 밖에 없습니다. 스본스도(KSNS)에 대해 소개해 드리려고 합니다...
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